课后做米饭实验发现，5天后里外变坏最厉害的是不理不睬的那一份。
常年不住的房子，很快就坏了。
自行车，放那时间长不骑，再去看时已散架。
家中堆放长时间不用的物品，就会影响整个家的能量场，造成家中人莫名地不舒服等。哈佛商学院经过多年的研究，发现了一个现象：幸福感强的成功人士，往往居家环境十分干净整洁；而不幸的人们，通常生活在凌乱肮脏中。深以为然。
弗洛伊德在他的《性学三论》中讲过一个故事，一个三岁的男孩在一间黑屋子里大叫：阿姨和我说话，我害怕，这里太黑了。阿姨回应说：那样做有什么用，你又看不到我。男孩回答：没关系，有人说话就带来了光。无回应之地便是绝境。
孩子考完试，拿着试卷回到了家说：妈妈你快看，我这次考了96分，第1名。他很开心。你反问到：为什么不是100分？下次他真的考了100分，回来很兴奋的说：妈妈，看100分，而你又说：别骄傲，你们班有几个100分？你对他的98分，第1名没反应，对他的满分100分还是没有感觉。他的开心你看不到。
男孩。在广场上与小朋友一块玩耍，一不小心摔了一跤，磕到了膝盖，这时候他大声的哭起来。走到了妈妈身边说：妈妈我磕着了很疼，说着眼泪又流了下来。你说：男孩子哭什么哭？一点都不像男子汉。我给你说了多少次了“男儿有泪不轻弹”。憋住，你再哭，就没人跟你玩儿了，小朋友都不喜欢爱哭的孩子。孩子膝盖疼，内心有委屈你没有看见。
孩子养了小仓鼠，毕竟经验不足，没几天就被养死了，孩子哭得跟泪人似的，你开始哄她，别哭了，仓鼠死后，你就可以安心学习。孩子不依不饶，非要仓鼠活过来，你此时恼羞成怒：就没见过你这样不听话的，一会儿让爸爸回来再给你买一只不就行了。知道吗？孩子是第一次面对死亡，你以经验来给他讲道理，孩子能听懂吗？孩子的心情你没看到。
为什么孩子到了青春期不理你，喜欢关门？因为他的心门为你开了12年，甚至18年，你从来没有走进去过，不如关掉算了。为什么现在会有很多新闻报道打人，杀人？因为他们不知道人死意味着什么，他们不知道有愤怒委屈如何处理，他们从来没有被看见过，为什么你看不见，不回应，因为你也从来没有被看见过，没有被回应过。当孩子有情绪时，勾起了你的无助，无力感，你怕看见自己，怕遇见美好，只好切断孩子的感受。因为你也没有被爱过。
爱，就是看见。看见你的悲伤，你的委屈，你的喜悦，你的开心……先从看见自己开始吧！
