未经反思的人生不值得过

苏格拉底曾说“没有思考的人生是没有意义的人生。在《论语》中也提到过关于反思“吾日三省吾身”,联想集团也提出过关于复盘管理的方式

我们为什么要进行反思?我们为什么要进行复盘?

问到问什么,我想电影《一代宗师》已经做了很好的回答,看自己,看天地,看众生

自己在中学时,刷了许多题,遇到类似的题依旧做错,分数依旧没有增加多少,不断的被打击自己的自信心,最后形成恶性循环

当自己想掌握写作这一技能时,发现自己似乎又回到中学时代的我,于是有了下面一段的自己对话

01认识自己

自己规定每看完一本书要将这本的书的思维导图用文字的形式记录下来,并发布在简书中,强制自己完成这个任务,并且自己还参加了日更计划,来让自己有紧张感

这五天下来开始发现自己并没有进行大脑的思考,而是用一种体力活的形式把自己看过的书按大纲的样子发布在简书中,发现自己一直在做无用的功

02发现问题

查找有关复盘和反思的书籍,并找出自己的问题,自己有以下几个主要问题

一、 整篇文章文字过多,无法体现出什么是重点内容,即使是自己也不会从头看完

二、 配在文章种的图片,与内容不太符合

三、 每天要求自己日更一本书的思维导图,发现自己开始没有思考,只是机械的整理书的思维导图,为了完成目标而去完成目标

以上是自己发现主要的问题,进行自我的复盘

03复盘流程

复盘大致有六个步骤

第一步:回顾目标

目标可以给我们指导,让我们知道往哪里努力

比如,我的目标:每天日更一篇文章,所以完成一篇文章是自己每天必做的一件事

第二步:叙述过程

在叙述过程的时候,我们要保证事件的真实性和全面性。而全面是指与事件有关的各方面信息都要提供

比如,在我上文提到的问题还有其他相关的问题,例如排版让人看了不舒服,写的文字太生硬

第三步:评估结果

目标是希望达成的,结果是实际做到的。将结果与目标进行对比,找到实际的结果和希望的目标之间的差别

第四步:分析原因

知道自己哪里错误,问出为什么,再从事件的关键点入手

比如说,一部电影票如何,其实是用三个方面决定的:1.电影本身2.宣传路演情况3.排片率

最重要的一点要问问自己是对的吗,大多数反思,都是为了正确地做事,但是,做正确的事更加重要。不是正确的事,做得正确没有价值,甚至是越做越错

第五步:推演规律

正确的规律和认识并不是那么容易就被总结出来的,别太快做出结论。过于轻易或者过于迅速总结出来的规律,很可能是假的

因此,对“分析原因”后得到的规律和认识,要进行推演,以便排除错误的总结,找到真正的规律和认识

第六部:形成记录

形成记录有助于留下最真实、准确的记录。所谓好记性不如烂笔头,如果没有形成记录,只靠事后的回想,很容易遗漏信息

04复盘的心态

有些心态,在复盘中特别重要。概况来说,是两种心态:不自欺、有胜心

不自欺是对自己而言,要诚实

有胜心是对别人而言,不要有“有胜心”,要虚心

两种心态的指向是同一个:成长心态



共勉

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,163评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,301评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,089评论 0 352
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,093评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,110评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,079评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,005评论 3 417
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,840评论 0 273
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,278评论 1 310
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,497评论 2 332
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,667评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,394评论 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,980评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,628评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,796评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,649评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,548评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容