爱美之心，人皆有之。说到美，好像女人最具有发言权了，从活泼可爱的小姑娘到年逾花甲的老奶奶，不同年龄阶段对美有着不同的诠释与追求。
而我第一次对美产生强烈的感受，还是在小时候，妈妈给我讲的王莽故事里的一个情节，一个美丽的女人在临死前提出的一些要求，其中一条就是：把我的油头粉面露出来！我当时就想，原来死都可以死的那么有美感！可见一个女人死都要死的美丽，死的体面！美是多么重要。
我的妈妈是个心灵手巧的人，我们小时候的衣服都是妈妈手工缝的，即使在贫困的日子里，妈妈也会把姐姐的旧衣服修改装饰一下再给我穿上，而不是直接让我穿上，即使在缺衣少食的时候，爸爸也会说：“什么是美？干净整洁就是美。”可能这些就是我对美的启蒙吧！
等到我远离家乡，外出求学的时候。终于可以自己掌握自己的经济大权了，我每月的生活费，除了用来买校门口的盗版书之外，仅有的一点盈余，我也会用来臭美！有的时候走在大街上，看到穿着睡衣拖鞋就出门的女人，心里真的无法理解。看到好多女人结了婚以后对自己不克制，变胖及不修边幅，我就在心里暗暗发誓：“如果以后我要是这样子，我就不要活了！”
然而打脸的事说来就来，2006年我结婚了并开始创业，并且开的是小吃店。起先还是很矫情，心想就是做洗碗的工作，我也要和别人别一样，我要买成套的漂亮的围裙和头巾，等到自己忙碌起来，才明白自己多么不现实，接下来马上面临怀孕生子的各种苦恼，我从95斤一下到140，自己浑然不觉，却自我安慰道：孩子生下来，就一定会恢复的，好不容易熬到孩子出生，千头万绪忙的不可开交！由于我们小夫妻外地做生意，孩子是大年初一出生，月子里没人照顾！老公就弄个电饭煲在楼上，他每天炖一只鸡或鸽子什么的，让我饿了就吃，千万不能因为没人照顾就把自己和孩子的身体给弄坏了！当时心里还有点小小的窃喜，没人照顾还挺自由的哈，这样子辛苦说不定很快就会瘦下来的。可是天不如人愿，小家伙没奶，只要我一不吃饭她就没奶水！所以只好继续进补，尽管月子里所有事亲力亲为，甚至月子里13天时由于店里没人做事，我就偷跑下来做事，可是出了月子还是胖到130斤。
一天隔壁的邻居到我家来玩，看到了我以前的相册，有口无心的说：哇！这是你吗？你现在这副尊容，差距也太大了吧，真够死的了！
是啊，每天带孩子，有一点空就忙店里，有时候一边抱孩子还一边帮店里所有能做的事，哪有精力梳妆打扮，我已经不知不觉变成我眼中曾经不屑的家庭妇女了！除了逛超市再也不去逛街，一是没时间，二是我根本不敢去看那些漂亮的衣服！
从那一刻起我就下定决心减肥！锻炼，控制饮食、美容院按摩，买跑步机，跳健身操，吃减肥药，各种能用的招都用了，折腾来折腾去，起起落落！一会瘦下来一会又胖回去！跟心目中的自己相差千里！把自己的心情弄的越来越糟糕！
看着别人的身材那么完美,我一遍又一遍的自惭形秽，对自己产生了无比厌恶的心情，情绪不好，体会反而更控制不下来，我进入了这样的一个恶性循环！
一天，我看着镜中的自己，看到了一张满脸怨气，面部僵硬的脸，我突然不敢看下去了，这是我吗？我怎么把自己弄成这样了？那个曾经温柔，恬静的女人哪里去了？我突然警醒，人说，女人30岁之前的容貌是父母给得，30岁之后的容貌是自己给的！
我开时认真的思考，我为什么会是这样?什么才是美？我要的是什么样的美的状态？
这时我才明白，对外在美的过分追求，导致我内心的不满足和不安，才是我内心痛苦的源泉吧！身体的健康，精神的自由，内心的自信，才能表现自己的美吧！你要学会接受并欣赏自己的身体，身体也会发出微妙的变化，当一个人自信时，你的身体也会发出一些美好来！选择接纳自己，就是心灵的一种自由和放松！
美或者完美都来自我们内心的心灵宇宙，不要再用苛刻的标准去要求自己，与其在疆化的标准前自惭形秽，不如大大方方的在人前秀出自己的与众不同！我现在仍然坚持晨跑，不再纠结体重，心情不一样了，整个人都轻松了。
从自己对外在美要求想到我对做事的态度，凡事都想要完美！很多时候都因为自己的这个态度影响了整个事件的进程，很多事没有执行力的最大原因，就是不敢做不完美的事！总是怕不完美而不去开始！
就像笑来老师说的，我知道我做的事不需要一开始就很完美，但是我会越来越好，你做的不完美，没关系，你依然会进步。我想我会努力的去做到！
世上哪有绝对的完美呢？完不了的美，也许就是完美吧！
