20221009
1 学着全然的信任，臣服，接受，交托（不去妄求掌控、操纵，试着放下、顺随）。
2 放下“何时，何地，如何，怎样，应该，必须…”等的期待。
学着开放，信任，开心地做与应对眼前的人事物，一次只做一件事，其他的一概不管，不要去自以为是的衍生这样那样的种种，就安心的活在眼前当下吧。因为过去无法改，未来不可猜。
3 不比较，不计较；不较劲，不较真。
什么重要不重要，什么值得不值得，什么有用没有用，什么对不对，得到什么失去什么，…我们并不知道，也无法控制。既如此，还分别什么，评判什么，对抗什么，执着什么？！
4 不确定，在变化，这是一定的。不论怎样，尝试让自己在此刻此地学着安然自在，力所能及，才能真正体会到踏实、轻松、快乐。
