关注正向就是把自己的注意力和关注点放在事情正向的一面，放在问题的解决上，放在对未来的美好期待上，放在我们的成功经验上。对待周围的人，我们多看他们的优点，少看或者不看缺点。我们每个人不是处在正向就是处在负向情绪中。关注什么就会得到什么，我们越关注正向，我们越体验正向思维，就会越有好的感觉，成功的体验，这样我们生活的就会越幸福快乐！如果关注过多的负向，可能我们情绪会低落，会有抱怨不满，就会有更多内耗的负能量产生。
所以我们可以每天面带微笑，多看别人的优点，少抱怨少指责，多发现别人的不易和难得，多对别人进行赞美，欣赏，鼓励，多给身边的人传递正能量，多做有益于周围人的事，这样我们的生活肯定会发生很大的变化。虽然一直持续不断的关注正向很难，尤其是我们处在困难，焦虑，逆境中时会更难去看到正向，但是我们还是要不断的去体验磨练，提高自己关注正向的意识。关注正向就从我们停止抱怨，停止说负向的话开始，改变语言就会改变心情，改变语言就会改变世界。如果我们能持续不断的关注正向，那么我们的生活一定会变得更加积极正向，更加美好幸福！
改变从一小步开始，从关注每件事的正向开始，从多看每个人的优点开始吧！
