你是不是有梦想却无法实现？有目标却不知如何开始？你想努力却感到力不从心？总感到时间不够用，却又不感到什么事都没做成？
来，我教你一个解决的办法。
多数人都是因为忽视了小习惯，如果你坚持一些小习惯，获得成就感，就可以轻松提高自己的自信，强大自己！
比如说每天做一个俯卧撑。一个深蹲写100个字的原创文章，每天阅读五分钟，试试看，只要你坚持一年，你一定可以强大100倍。
为什么我要强调小习惯？其实小习惯的重要性，总是被大家忽视，如果你的计划是每天做100个俯卧撑，估计你坚持不了几天，因为你每天做100个，做的就很吃力了，你要再坚持下去，就觉得太受罪了，不干了算了，就放弃了。
如果你每天只坚持做一个，那你趴下去了做一个，又觉得好像都趴下来了，不如再多做一个，然后你又做了一个，第二天的时候你只要坚持的趴下去做了，那你肯定不止做一个，对不对？
这样每天你就看到自己能够完成目标是不是很高兴？而且能够超额的完成目标？是不是感到更加的自信？
很多人不成功，就是因为把目标定的太大，做了一个月，两个月，半年都没有实现，肯定就放弃了！
而定小目标的人，他今天实现了一个小目标，感觉到很有成就感，然后明天又实现了目标，感觉到更成功了，就像我们赚钱一样，你想一天赚1000块钱，可能很吃力，你做不到你就放弃了！
如果你想到我今天只赚一顿饭钱。那明天再赚一顿饭钱，是不是后天我就开始要赚一天的饭钱，这样我一直一直在往上面生长，然后可能就一天可以赚到100，200……
人就是因为没有享受实现目标的那种喜悦，没有那种感受，所以说他会放弃。你只要每天都有成就感的话，那你做事情的话就会非常的有信心，而且会不断的去突破自己，去实现更高的目标。
