2017.3.18丁酉年癸卯月甲辰日我的中醫二十一天計畫—125
今天早上8：00起床，8：30～9：40练习“永”字，《清静经》，如下：
图片发自简书App
图片发自简书App
导引记录：
2017.3.18丁酉年癸卯月甲辰日我的中醫二十一天計畫—125
昨天晚上在导引下入睡，今天早上8：00起床，8：30～9：40练字，晚上11：00～11：40，针刺状态下导引（右侧的穴位，天柱穴附近4个天应穴，足三里穴，上巨虚穴，太阳穴，百会穴，攒竹穴），感觉很好，之后睡着了，至12：35醒来拔针。
