《华与华正道》华彬老师说，人生最大的挑战是什么？就是和自己的懒惰、懈怠做斗争。从小到大，都是这一个挑战。
懒惰是身体上不行动，心理上厌倦不思考；懈怠是差不多得了，完成就好，应付差事。我们终其一生都在和懒惰和懈怠做斗争，能战胜它们的都是了不起的人。
比如早起困难，早起不了一点点，再不起床没时间了，上班就快迟到了；比如身体日渐臃肿，爬楼喘，已经影响到了身体健康；比如工作上完成就好，把一个技巧重复用3年，吃老本，没有大的精进；
一勤生百巧、一懒生百病，人要是勤劳，什么技巧都可以掌握；人要是懒惰，什么弊端都会发生。
人最大的挑战不是别人，是自己，勤则百弊皆除，以勤治惰，诸事顺遂。
