说起来，又到了一年辞旧迎新的时候，看完这本《断舍离》之后，我恐怕也需要趁这个机会好好清理一下自己的东西了。
什么是断舍离的机制
断舍离这个概念曾经风靡过一段时间，那么，到底什么是断舍离的机制呢？
不是为了收拾而收拾
首先要明白作者所说的“不收拾的收拾法”。在收拾整理物品前，应该先明确一些概念。第一，要从关系轴和时间轴的角度来看待物品，正确认识到物品的时间与关系都是不一样的。有的东西是当下必用，有的东西则是“还能使用”，有的则是“以后也许有用”，不同的东西我们要明确它们在时间轴与关系轴上的位置，尤其是与“我”的关系。第二，收拾东西的目的是为了让自己保持好心情，给自己一个良好的生活状态，没必要把它当成一件有压力的事情来做。
区别于传统收纳术
“断舍离”的理念有一点我认为最重要，就是以自我为中心来筛选东西。筛选物品时，并不是以这件物品值多少钱，或者这件物品还能不能用作为参考，而是从“我”的角度出发，看这件东西对我是否还有用，是否还有价值，以及在什么时候有价值，如果能想通这一点，想必会帮我们减少很多纠结的情绪。
我们为何无法舍弃东西
当然，光是理解了断舍离的机制是远远不够的，我们更应该明白自己平日里为什么无法舍弃东西，了解病源，才能对症下药。
物质高度泛滥
这一点很容易理解，现在毕竟早已不是物质匮乏的年代了，即便经济状况一般，大多数人还是能够买到足以堆满房间的物品，正是由于物质泛滥，在有了折扣、低价时，我们才会冲动消费买回一堆“可能有用”的东西，最后在房间里积灰，很多电商平台上“9.9元包邮”的商品往往都属此类。
三种扔不掉东西的人
逃避现实型
不愿意面对堆积的事实，一味拖延逃避
执着过去型
把过去的美好寄托在旧物上，也有逃避现实的成分
担忧未来型
充满焦虑，缺乏安全感，过度担忧未来
界定现在，主动断舍离
其实所有“扔不掉”的人都是“不想扔”，因为他们没有意识到“当下”，没有意识到自己的人生与物品的时间性，种种“扔不掉”的想法，其实都是自己被自己的意识所困而已。
认清自己与物品之间的关系
物品的堆积
首先，我们需要明确，物品的堆积其实是有害的。如果占据了太多的空间，不仅在视觉和心理上给人不适，长期堆放产生的细菌、尘埃也会对人的健康产生不良影响。
破烂的分类
对于堆积在家里的“破烂”，其实也可以进行分类。
不用的东西
早已不用的东西，只是因为偶尔的拖延或者心头犹豫才一直没有扔掉，这类物品需要下定决心尽快解决，否则很可能拖着拖着就忘记了它们的存在。
还在用的东西
这类东西虽然还在用，但也是勉强在用而已，需要做好决策及时更换，用与自己不相配的东西，其实是在影响自己。
具有怀念意义的东西
这类东西有着特殊的意义，要针对性地想好如何处理，是丢是藏都要慎重。
当杂物占据了空间
锁定现在与日常
无论是前面提到的“破烂”，还是那些有用的东西，在取舍时都需要确保把目光锁定在现在与日常，把重点放在高频使用品上，不要分散精力。
找回对自己的信任
在扔掉东西时，也许有给自己树立信心，通过果断的扔弃，明确自己的决断力和守约能力，恢复信心，更好地断舍离。
点击此处阅读：如何收拾自己的生活——《断舍离》读书笔记（二）
