每个人都有坚强的一面。它存在每个人心中，只要相信它就一定会出现。
我打排球打得非常差劲，开始的时候我只能练对墙垫，但是对墙垫我都打不好。排球老师要求我们写周记。当我每次连续打了10个对墙垫的时候我都会高兴的几乎蹦到天上去。当然也要练自垫，每次自垫的时候我都能垫到60个左右，这使我非常骄傲。但轮到我对垫的时候，我最多只能打三五个，这又让我非常失落。王希罡对我说：“你最大的缺点就是没有耐心。每次打了三五个就高兴的得意忘形。”每次打排球比赛的时候我都让别人去接球，我却啥都不干。所以这使我们队丢了很多分。有次我鼓起勇气朝着球的方向，使劲打了过去，竟然过网了。我都不相信这是我打的，别人也很吃惊，球慢慢地落在地上，我们得了一分。我高兴得跳了起来。
经过这次训练，我深受感悟。每次当我遇到困难和挫折的时候，我都会想起那场排球比赛，只要想起它，就会让我鼓起很多勇气去克服任何困难。
