“用别人的技术解决自己的问题”这是我从罗振宇老师2023跨年演讲“时间的朋友”里学到的一个新“技术”。为什么说是“技术”而不是“思维”或者“方法”，亦或者是“点子”呢？因为我是学心理学的，在心理咨询里，我们会把咨询的方法叫做技术，比如谈话技术，所以我也借用这个词。
那现在就来展现一下我自己身上的实操案例。
使用的技术：我今天使用的是陈欢老师《单干》一书中第49个关键动作“小心暗礁”来拯救自己的懊悔情绪，从而正视前方的路。陈欢老师在书中写道：“如何防范风险？投资这个游戏的第一条规则就是你能够玩下去。有两点尤其要重注意：第一，越是顺风顺水越要谨慎。第二，关注现金流”。
自我剖析：我是如何引来风险的。
1、状况描述：2023年下半年我加入现在的单位，特点是离家近、事相对少但钱不多、腰腿疼未痊愈。——这相对于过去的我而言，属于“顺风顺水”，但我未警惕，由于安逸，会引发财务风险。
2、财务状态：收支刚趋于平衡，如不外加大笔的报课费用，日子是相对宽松的。——关注现金流，自己未认识到“现金流”是解决生存的重要要素。
3、心理状态：稳住专业、做好斜杆，但前提是必须得先解决我腰腿疼毛病。——此一条是催生财务风险的重要要素。
小结：因生活工作较轻松，就放松警惕，没有谨慎。所以这个时候内心那颗燥动的心在“提高生活质量的前提是‘治好腰腿疼’”的呐喊下，就破防了。再加上没有仔细算帐，就在“瑜伽是一门身心灵疗愈”的洗脑下，我最终报了相当于自己年收入28%的导师班+私教课程。（题外话：的确，瑜伽是疗愈了我的身体，滋养着我的心，但时日不长，我的灵还只是初阶的疗愈，并不稳定，所以会胡思乱想。）自此，我在接下来的8个月每个月要承担我收入50%的学费，不可谓不高昂。故此，谴责、懊悔、心理压力每日都在。
那么我是如何用陈欢老师的第49个技术进行自我救赎的呢？
1、转化技术一：不是普通的停止指责，也不是普通的与自己和解，而是把自己看成一个投资人，把这一次的报课看作是一次没有防范风险的投资行为。而我只是一个普通人，初次投资，难免踩坑。这么一想，就能接受自己的这一次“贪心投资”了（“贪心投资”是因为认为学好了瑜伽就可以转行做瑜伽老师或者老板，再不济也可以做兼职）。
2、转化技术二：我之所以会陷入投资风险的坑，还是因为我没有原则，我没有提前给自己设底线。经此一疫，我给自己2024-2025年定的投资底线是：只要投资、报课、代理的所有项目通通都屏蔽，简单来讲就是“凡需要先投钱再有收益的项目”通通不做（瑜伽导师班就是这个项目、心理培训相关课程通通都是，2024年尤其警惕报心理学的相关课程，不能踩雷）。因为今年我需要偿还2023年的投资债务。
陈欢老师在书上说了“管理好风险，收益自然就有了”，“现金流出了问题，你可能撑不到看到利润的那一天”。既然如此，就让过去的“投资失利”升级为未来“投资收益”的“母亲”吧。接下来，踏实做好心理咨询的本职工作、扎实学精瑜伽，治好腰腿疼，再结合“超级个体”的打造，必能走出投资怪圈，管理好自己的财务风险，自然就能有应得的收益。
