看清自己活在全能自恋中，我来说说发生在自身身上的故事吧
女儿今天准高三，在这个暑假，放假当天就提前约定好每早8:30之前起床吃早饭，违约没收手机一天，然而在从浙江回来第一个早上她就违约了，早上睡到9点，叫了三遍也还是赖床。这时弟弟也跟着赖着姐姐床上不起来吃饭，一定要等姐姐一起起床吃饭。我头脑能觉察到的想法:早饭不按时吃，午饭就会延后，弟弟午睡也会延迟，打破幼儿园生活节凑。刚吃完早饭午饭又无法按时就餐，这是我头脑能想到的。
我不能觉察到的是你怎么就不听我的，不按照我们约定时间起床就餐。这么一点小事，我几乎情绪激烈，女儿说我歇斯低里，女儿也受到很大的影响，她哭了，一边哭一边指出我的问题:这么一点小事用得着这样歇欺底里吗？我数落她说什么时间珍贵，出门参加婚礼都说没有时间，要完成作业，结果呢，还不是在睡懒觉，玩手机，女儿回应我:“是的，我没有上进心，”我回答，我没这意思，“你让我感受到的就是这样啊，是我不好，我啥啥都不行”。当我听到这些话，我崩溃了，极度失控，这不是我的初心啊，我学心理学不就是为了亲子关系更和谐更亲密嘛，我怎么能让女儿感受到自己不好，自己没有价值呢？我的语言和行为违背了我的初衷，我坐在地上彻底失控痛苦，哭得稀里哗啦，心里各种自责，归罪自己...
由于最近接触全能自恋和全能暴露，觉察自己这一行为就是全能自恋到全能暴露的真实展现，后知后觉的我更难受，痛彻心扉呜呜呜大哭，这种感觉太难受了！
放纵自己撕心烈肺痛苦过后，但愿这种痛是完形、是完结。
当天夜里又做了一个奇怪的梦，梦见自己抱着几个月大的女儿在床上玩耍时，家里乌龟突然变超大，腿变很大，努力通过床单往我床上爬，爬来追着咬我，我往左边跑乌龟爬左边气势汹汹来咬我，我往右边乌龟也往右边追我，乌龟身体突然变得特别灵活，把我吓得半死不活。
都说只有梦和呼吸是连接潜意识的。这个梦会不会在告诉我，爬行的乌龟就是自己婴儿期的全能自恋，黑色乌龟追着咬我和女儿就是指我的全能暴怒伤害了自己和女儿。
分析了自己的梦，这个梦对我意义和启发很大，通过梦想让我了解潜意识的东西，被意识化了，让我看见自己的潜意识的全能暴露有多恐惧，如同黑色露牙的乌龟，爬着追着咬人，伤自己也会伤别人！
这个梦告诉我，让我带着觉察生活，随时觉察自己的全能自恋和全能暴露，乌龟就是黑色的全能暴露！
谢谢女儿，是你让我认识自己，在你这里暴露出自己真实的一面，无知，不成熟的一面。也谢谢这个梦，提醒自己全能暴露就像黑色的乌龟，一旦放出来就会伤害自己和别人。
但愿从此以后全能自恋和全能暴露会握在自己手里，会随着觉察和意识，逐渐消失！
感谢爱学习的自己，感谢有觉察力的自己，感谢自我归罪的自己！
