学了过一点心理学，经常听到的是，要学会去述说，学会去倾听。但是真的是这样吗？过了60多岁，你会感觉到许多话是要烂在肚子里的，许多事儿是不能跟别人说的，很多东西都要自我消化自我消解，这样才是最安全的，也是最容易让自己心安的一件事。
有人会说，为什么不说出去，宣泄出去。我们宣泄是为了什么？仅仅是为了宣泄吗？那我们就去喊喊山发发火就可以完成。为什么要告诉别人呢？一旦有些事情告诉别人，他就是别人口中的一个梗，不知道什么时候这个梗就会又回到你身边来，回到你的耳朵里，伤在你的心上。特别是这种事过境迁的难以复原当时当刻情境的话会再一次伤到自己。
都这个年龄了，不能把有些事情，有些话自我消耗掉……
其实许多事情发生在当时，当刻有它的环境色彩，有它的语境色彩，还有自己的心情……我们在去复原它的时候，事过境迁，你是找不到那种感觉的，所谓的设身处地所谓的替你考虑，那都是安慰你的话，也是安慰自己的话。
真正的强者不会在这些细枝末梢上去纠结，因为他有时间会去考虑大事，他有时间会去思考未来，他有时间会去享受当下。
你如果真的有时间要去告诉别人，不如自己复复盘，让自己重新思考一下，重新回味一下，不是去揭伤疤，更不是去重温痛苦，而是锻炼自己的心量，扩大自己的心量，拓展自己的视野，提高自己的认知，达到新的迭代。
我们要生活在现实里，我们要活在当下。心中有未来的人他不会被眼前的了烦心事所干扰，心中有幸福的人想的总是那1%的光明，那99%的黑暗被他遗忘被他忽略被他战胜。
