看到一个问题，如果感情生活不顺利，你会做些什么转移自己的注意力？
我跟先生也会经常因为些鸡毛蒜皮的小事拌嘴，基本就是几分钟就翻篇了，但比较激烈的矛盾也时有发生，可能因为相差年纪比较大，双方又都是强势性格，总是各持己见，不自觉的想争个对错。
往往争吵过后，他去喝茶喂鱼，我看电视。我一个人的时候习惯开着电视，电视节目可以让我快速有效地放松心情，情绪松动后说出口的话就会比较理智，有利于解决矛盾。很多时候我们的争吵，到最后都是双方主动搭话递台阶，慢慢就合好了，冷静下来后，“自省其身”，互相认个错，讨论下为什么会吵起来，解决问题。
听过说心情不好就打扫卫生的，这样既可以发泄情绪，也可以让自己的身体疲累，打扫完以后痛痛快快洗个热水澡，顿时一身轻松。这个方法我试过，一边听歌一边把家里的卫生搞一遍，打扫完以后我确实没力气生气了，可是开始生闷气，因为情绪过了，但矛盾还是在。
热战，不适合我，嘴笨，心里百转千回，嘴里支离破碎，也容易在冲动之下说出伤人伤感情的话，而冷战是我用的最多的，觉得冷静冷静等情绪过去了就好了，其实这个也不适合解决问题，反而容易累积不满，更加压抑，所以如果真的是鸡毛蒜皮的事情，我还是倾向于看电视缓解心情，气头过了就好，如果是涉及底线或者重要的事情，还是要坐下来，互相说清楚。
