周一，晴（13～28℃）
1、我的一日三餐打卡
①早（7:44）：玉米、鸡蛋
②中（12:14）：米饭、青菜、西葫芦炒肉、香菇炒肉
③晚（18:47）：凉拌皮蛋、土豆片、芹菜炒肉、梅干菜烧肉、米饭
④加：芒果、饼干
2、独白
今天我在家弄了早餐吃，网购的水果玉米放好多天了，得赶紧吃完，今早拆开的那根已经没有第一次拆开来那么新鲜了。//妈妈今晚做的凉拌皮蛋挺好吃的，她说皮蛋也可以搜索教程自己做，爸爸却说皮蛋不能吃太多，妈妈反怼他为何不少喝可乐，可乐也不能喝太多，爸爸无话可说。不能多吃的东西适量吃就好了，贪多不可取。
圆通的财务人员学习任务来了，四个多小时的视频学习任务，一周之内得看完，还得考试。去年我们公司的圆通网点开启的时候，我一直就排斥这种任务，可我越排斥，到现在还是要面对，该学的要学，该考的试还是要考。你所恐惧面对的，终究要面对，不妨勇敢一些。
对身边在乎的人，我更喜欢有话直说，实在是不喜欢吞吞吐吐，拐弯抹角，太费事儿了。和别人说话，还得顾忌一些别人的感受，和熟人就开门见山吧，但偶尔也要注意一些分寸。
中午我和同事姐姐一起去食堂，晚了一些到，却赶上了时候，站在窗口等了一会儿，厨房里师傅做了下饭的香菇炒肉，香菇片比较厚实，吸的味儿比较多。另外两个菜是西葫芦炒肉和青菜，包括刚炒的香菇，窗口也就只有这3个菜了。
两位同事姐姐都说我今天的心情好了很多，可能是我和她们说话时带了一些笑容吧，这一两天我也稍微想开了一些，想不开又能如何，想开一些就开心一些。
晚上洗澡时，我看着镜子，发现了背部的淤青，看样子前天爸爸下手真的有一些重，那2拳快要打断我们之间的父女情。我每天下班回了家真的不想搭理他一句，我只想保持沉默，愿意和妈妈说几句话，却实在不太想和爸爸说话，我害怕他的坏脾气，会想起那天他的狂躁样子，我就会发抖，甚至有一些恐惧。
我喜欢吃芒果，五一前几天才买了一箱，后面我又买了一箱。下班到家我得吃一个，晚饭后又吃一个。皮薄肉厚汁水多且香甜，好吃多吃爱吃。
