关注正向,发现美好
8月24日,第183天
开心快乐每一天!
美好生活每一天!
先生的难得第八周,第四场,咨询师
1.焦点是一个以终为始的学派,让来访者从困境中看到美好的未来,以及希望,会产生更多的力量。
2.受昨天咨询师老师的影响,今天做了一个关注正向的、重新建构能力强的咨询师。
3.幸福是一种感觉,你认为你是幸福的,幸运的,你就是幸福的,幸运的。
4.上天都是眷顾那些自己,感觉自己幸运的人,也让上天有一些自豪感吧,你看她创造出来的人是这么的幸运、幸福啊!
5.生活中不缺少美,只是看你怎么看?事情就在那里,就看你有没有看到,就看你是不是愿意看到正向积极的面向。
6.使用软化的语言,能够让来访者将可能不那么接受的事情接受下来,而不感觉到是在质疑和否定他。
第八周,第五场,咨询师
1.焦点的约练平台不是竞技场,而是一个成长坊。来访者是一个非常真诚的老师,也是一个非常认真、非常有方法的人,有什么事情就在这个成长坊中不断的去约练,去反思,去总结,让自己的容器更大,自己的觉察更强,成长的更快。
2.关注问题可能会在问题里打转转,关注解决才能够朝向解决,我们要做的不是找到为什么会这样?而是找到未来我们将如何做对我们的成长更有利?
感恩遇见,感恩敞开,感恩信任,感恩赋能。