最近开始重新阅读《认知觉醒》这本书，确实受益匪浅。
认知，是一个很容易出现模糊、出现混沌而导致自己出现方向感迷失的词。最明确的情况是，我知道我当前的处境，哪儿认知清楚，属于绿色；哪儿认知不清楚，属于红色，而中间地带几乎不存在，属于黄色。就跟红绿灯一样。绿色部分，通行顺畅，没有阻碍。红色部分，难以逾越，阻碍很大。而黄色部分，则是我们的拉伸区，想要持续进步，持续扩大舒适区的范围，需要做的就是把黄色区域变成绿色区域，红色区域变成黄色区域。如果说认知是一个同心圆，那应该让绿色部分越来越大，黄色部分持续往离圆心更远的半径推进。
而元认知呢，是一个更加高层次的概念。我理解，生活中所有现象都有值得获取的价值，关键是每个人有多少能力与时间精力来把握他们。对于当前最有用的，能否把握得住，能否专注，能否知道重难点关键在哪。哪些任务需要花多少时间精力，哪些事情需要以平常心对待，自己能否把握好度。
认识得到的，未必做得到。做得到的，也可能是蒙的，未必认识很清楚。真正的知行合一，应该是做之前想明白，有短期和长远规划，做的时候心中有数，对于可能遇到的困难已有先期预案，对于超出想象与预料的挑战也有稳重的心态和强大的实力解决吧。
