复盘(2026.2.11)

今日目标完成度并不是很好,原因时间消耗在其他事情上太多,真正刷视频的时间甚至不足一小时,总体感觉及格吧!

时间都去哪了?

早上6点半起床,7点上班,下午4点下班,然后去头疗一小时,回来吃个晚饭,给孩子做了照烧鸡腿饭和烤鸡翅,用时一半小时,又给自己手动掐了个裤脚,用时2小时,最后完成一些七七八八的小目标,真正再留给自己读书锻炼看纪录片的时间已经不足了。

今天做的好的地方是什么?

今天一个同事一直抱怨另一个同事的不好,反反复复说对方有多坏,我告诉她,任何事都要对事不对人,每个人都是独立的个体,你在这里跟这个人说她的不好,在那里跟另一个人说她的不好,说来说去就导致别人没看到她的不好,只看到你的不好,所以要学会消化自己的情绪,多做事少说话,当然,我并不是一个很愿意规劝他人的人,只是不想随波逐流去在背后说人坏话。

事实上也从侧面证实了,另一个人来跟我说这个同事有多毛躁,一急就烦的不行了……我就知道了,这个同事觉得是别人的不好,而别人看到的则都是她的不好。

今天做的不好的地方是什么?

我还是没有改正有色眼镜看人这一说,对于某些人,我感觉的到她在针对我,所以虽然面上我云淡风轻,内心并不是很愉悦,甚至我不明白的事还有很多……

再一个对于某个大夫,我也是再次刷新了对他的认知,之前还一直觉得他只是认真负责一些罢了,现在看来不是认真的问题,是一个男人如此斤斤计较,看不上这个看不上那个,经常告小状,我也是服了。

这些都是我还没有做到心如止水,没有容忍一切发生的心态,修行不够,继续改正,什么时候我能看穿所有而不计较那一刻,就是我真正成长了!

今天值得鼓励的地方?

早上起床因为老公没给我做饭,态度不是很好,路上反思了一下自己,上班途中,给他道歉,并诚恳说当我下次脾气不好时,就是告诉我。

晚上孩子没吃饭,特地网上学教程,给孩子做的照烧鸡腿饭和烤鸡翅送了过去,按照我以前,爱吃不吃,现在好像对孩子的容忍度增强了,不管怎样,我还是爱她的。

期待明天改进哪个方面?

把必做目标完成了就是最大的进步!

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