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1、原因论：学习某样技能确实可以让你获得这项技能，典型的原因导致结果；
2、目的论：你对过去的看法取决于你对现在所要做的事情想达到的目的。比如现在想责怪父母童年时候给你带来的伤害，是因为你想逃避现实或者把现实的不幸福归咎于父母或者想让父母反思；
3、黑天鹅事件：原因A不一定导致结果B，也可能导致结果C，事情的发展是曲线的。
综上，客观规律方面的确可以用原因论解释，隐性情感方面或者对客观事情的看法可以用目的论理解，不确定事件则可以用黑天鹅事件来理解，即没有直接的因果关系。
人是可以改变的，弗洛伊德的原因论让我们得到谅解，指引改变的方向；阿德勒的目的论让我们认识自己，产生改变的力量。
