认识自己很重要，我是看完一篇心里鸡汤了解到的，只有在了解自己后，才会发现原来生活中还有很多的不同
没有方向，没有目标，不知道自己之后该做什么，每天就按部就班的，一到下雨天就心情不好，每个一段时间后就很低迷，一天中突然某个时段就沉默了，吃饭吃着吃着突然没有食欲了
这些都是有原因的，正确认识自己，比如喜欢祖玛龙香味的护手霜，一闻到这个香味，心情就会变好，那么，你在下雨天心情不好的时候，就可以自行治疗自己（我喜欢下雨天呆在家里，听着外边的雨声，在屋里点只灯，窝在被里，看会儿书，玩会手机，特别惬意），希望你能从日常生活中认识自己，定个时间，拿个本随手记录，你会发现真的不太了解自己
