2021-05-11

打卡第六天

每天早上起来都有时间压力,但是儿子早起就是会有情绪,这个不愿意那个不愿意,然后要求吃一些不能吃的零食。早上儿子鼻塞哭闹又临时帮他洗鼻子,发现鼻子里面有血痂子,唉都是鸡飞狗跳,时间更紧张了。结果突然听到咚的一声,女儿从床上掉下来了,旁边是墙,不知道摔哪儿了。哭的厉害,我赶紧把她抱起来哄。婆婆就说,叫你们把门打开能关注她,又把门关着。我马上否认不是我关的,是老公关的。其实说完就后悔了,但是我的模式就是遇到事情赶紧否认,和自己无关,好像很怕受牵连被指责。这样就能保护自己。我为什么会这样?害怕什么?我考虑到什么会担心自己被指责?我好像不敢面对问题,好像认定自己没能力承担后果,我不会,我又变成孩子模式了,我没有力量面对人和事,我不会,我做什么都不行。小时候的我这也不会那也不会,不会就要挨打挨骂受指责被孤立没人理被忽略,这些来自我周围所有人,我感觉全世界的人都在欺负我,但是我无力反抗无力为自己争取,我不敢求助不敢表达不敢伸手要任何东西,我好像是不值得存在的,吃饭睡觉是我的全部,缩在我的角落里才是安全的。我也希望自己会做这会做那,但是我就是不会,哪怕我做了我认为自己可以的事,得到的还是指责评判被骂这不好那不好。形成了模式就是我不敢说会也不敢说不会,事情发生了那就躲开好了,和自己无关。就像早上发生的事情,找个可以拿出的理由让自己避开可能带来的麻烦。

我的小伙伴说的,我可以不会。我有力量的,我可以选择,我不是小时候的我,就算被指责被骂被评判,我也可以选择说出来的,就是我没做好我不会,我也不应该受你们的指责评判,不是我的错。女儿掉下来,我害怕被婆婆指责,害怕女儿出问题了我完蛋了。我可以面对的,可以对她负责的,根据她的当时的哭声和精神状态,应该不会有大问题。

今天这件事老公肯定生气,没人支持他,他只是想让女儿不被吵醒,我们都没想她会掉下来,的确没有把她周围围起来。

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