07-11 小日记

今天一整天感觉都在攀岩，下午一点出发，到家10点。状态每次都是在快要离开才起来，绿色线路下次还要去磕！

最近一直在纠结动作，进步，动作进步。今天教练跟我说：技巧和体能是并列的，到了一定的程度，很多技巧，在你没有力量的情况下面也使不出来。有了技巧可以帮助你更加精准的过线路，期待本赛季的成绩吧。明天十点有瑜伽，洗洗早点睡了！拜拜，老尹！

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