居然坚持整整两个月,真是没想到自己也有这种毅力!但是这两周效果不好,两个星期掉一公斤都没成功!
究其原因还是自己忍不住馋,总会偷吃一小点东西,结果吃一小点都会有所影响,所以称在上上下下,下下上上,真是得不偿失!
午餐
今天下午会很忙。加油,争取明天到9公斤!
3月1日开始
原始体重: 57.06公斤
昨日体重: 48.54公斤
今日体重: 48.28公斤
今日减重: 0.26公斤
共掉称: 8.78公斤
居然坚持整整两个月,真是没想到自己也有这种毅力!但是这两周效果不好,两个星期掉一公斤都没成功!
究其原因还是自己忍不住馋,总会偷吃一小点东西,结果吃一小点都会有所影响,所以称在上上下下,下下上上,真是得不偿失!
午餐
今天下午会很忙。加油,争取明天到9公斤!
3月1日开始
原始体重: 57.06公斤
昨日体重: 48.54公斤
今日体重: 48.28公斤
今日减重: 0.26公斤
共掉称: 8.78公斤