人，如果想生活得快乐轻松，请记住这四个字 ——“淡然心静”。
淡然心静就是“去留无意，看庭前花开花落”；就是“宠辱不惊，观天上云卷云舒”；淡然心静就是“忧乐随意，赏夜空月圆月缺”；就是“顺逆随缘，任人生悲欢离合”。
淡然心静，是明智之人的心态，是乐观之人的情怀，是大度之人的心胸。
能做到淡然不易，做不到淡然不行。因为道路总是曲直多变，人生总是苦乐交替，天空总是阴晴不定，生活总是酸甜交融。
一个人如果没有宽广的心胸，他的心情将会被世事所左右，他的人生将会被烦恼所羁绊，他的脸上将会天天是愁容。
佛说：一念离真，皆为妄想。 心动则物动，心静则物静。人这一辈子，谁不想活得快快乐乐，轻轻松松？但如果心生杂念，永不知足，终将被困于烦恼的牢笼。
人生的境界，归根结底，就是心灵的境界。若心乱神迷，无论我们走多远，都难以步履轻盈，都难以领略到别有韵致的风景。
唯有心灵的淡然与安静，才能铸就人性的大气和优雅。这种淡然心静，是面对得失的平和，是面对诱惑的恬淡，是面对困苦的从容，是面对成功的笑容。
适当的放下，才会心静；适当的取舍，才会轻松。学会放下，是人生快乐的基本功：放下所有的冷漠和遗憾，放下所有的纠结与纷争，放下浮躁的得失与贪婪，因为，所有的烦恼、忧愁、不顺和不幸，只能靠自己去调控。
时刻保持淡然，努力保持心静，你的人生才能快乐轻松。
