《当下的力量》这本书太好了，不由得想再来分享一段。
时间一点儿也不珍贵，因为它仅仅是一种幻象。你认为珍贵的东西不是时间，而是不在时间的那一点：即当下，当下才真正的珍贵。
如果你越关注时间—过去和未来，你只会越多地错过当下。
当下才是最为珍贵的东西。为什么？因为它是唯一真正存在的东西，你的整个生命就是在这个永恒当下的空间中展开的。而时间只是把这个永恒的空间分了段而已。
对于过去的时间，显然你是抓不住改变不了的。但我们有很多人就是沉溺在过去的事件走不出来。如果……要是……。其实这都在回顾过去的事件，而无法让时间倒流让这件事从新来过一遍。j
未来的时间呢，它只存在你的想象中，一定会是你想的样子吗？一定会到来吗？有一句话不是常说，“谁知道明天和意外那个会先来”。所以未来只在你的想象里，不是真实的。
时间作为一个长的线性标志来说，关注它是没有意义的。所以它不珍贵，它只是虚无的幻像。我们能拥有的能把握只有“当下”。
只有忘记时间让自己沉浸在当下这一时刻里，做好你最应该做的事。
用今天听到的一句话作为结束：你在为过去的事懊悔时候，你是选择返回过去的时刻从做一遍，还是把握当下来创造一个美好的未来？
