什么才是一本书真正有价值，值得记录的内容呢，樊登总结了八条评判标准
一、清晰的概念
当书中出现了对概念的清晰界定时，一定记住他的手法和这个概念本身。如当我们读到诗意语文的时候，就要对什么是诗意语文这个解释留意了。
二、问题很严重的地方
每本书里面都会强调问题很严重的部分，它往往是作者的着力点，会让你感觉这本书太值得看了。
人物传记和故事性很强的书，没有很严重很急迫的地方，那么它就要强调对每个人的影响。
三、书中的解释很令你意外
当所有的书都在说减肥需要毅力，而另外一本书说减肥根本不需要毅力的时候，这本书的观点和解释就很令人意外，这个内容就值得你一看。
四、书中表示递进关系的部分
当你在一本书里读到递进关系的时候，这里的内容一定是这本书的精华。
五、当你看出转折关系的时候，要留意转折后的内容。
《苏东坡传》中典型的反转就有这么几个，如果我们在书中读到了转折点，或者读到了观点的反转，这部分一定要详细读一读，要分析情节是怎么发生转折的？这是很重要的内容提取点。
六、不同侧面彰显书籍的内在价值
一本书展开具体写应用性的时候，读者往往从里面能捕捉到有价值，有意义的应用，这个内容是需要记录下来的。我的理解是坐着并列性的观点，需要记录。
七、心灵受到冲击的内容
当你看到让你怦然心动的内容，这样的内容就值得保留。
八、书中的奇闻异事
当你在书中发现特别好玩有趣的小故事是你也可以留心记录下来，不为别的，就为好玩儿。
所谓的讲书，也就是取舍的过程。内容不重要的不要，重复的合并，不太精彩的删掉，我们要给别人留下精彩的部分，让大家觉得这本书是经过科学瘦身的。
