今天是什么日子
起床:六点二十
就寝:十点半
天气:晴朗
心情:愉悦
纪念日:上班
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:日更文章完成,交作业一篇
改进:拖延还是比较严重,明明没什么事,却还是注意力不集中,不能一口气完成任务
习惯养成:最难的事提前做,留够时间不慌张
周目标·完成进度
没有目标的进度是无法计算的
学习·信息·阅读
翻开书看了三行就两眼打架,干脆睡觉,结果早上也没能早起
健康·饮食·锻炼
行走五十分钟,刚开始还比较凉,走完浑身发热
人际·家人·朋友
又报了社群架构师的培训,不知道这次会有什么收获,但争取不掉队
工作·思考
工作还是老三样,不谈也罢
最美好的三件事
1.生活很开心,能够坚持走路很有成就感
2.学会了龙腾九式和叩齿吞津
3.本自具足
思考·创意·未来
每天都是新的开始