中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第2763天 2026—1—19
1.假设
是对事物的一种推测性设定，不带主观倾向，常用于逻辑推理、学术研究或问题分析，可被验证或推翻，比如“假设来访者存在认知偏差，我们可以通过认知重构进行干预”。假设无主观倾向的推测性设定，可验证、可推翻，作为咨询思路的切入点。假设来访者的社交焦虑与童年负面社交体验相关，后续通过访谈收集信息验证该方向。 需保持灵活，避免将假设固化为结论，随着咨询推进及时调整或否定。
2.预设
是隐含在语句或思维中的前提判断，是交流或思考的潜在基础，往往不被直接提及，比如“你现在还失眠吗”这句话，预设了“你之前有失眠的情况”。预设隐含在表述或思维中的前提判断，是交流与分析的潜在基础。咨询师问“你这周练习正念时有没有觉得平静些？”，预设了来访者已经按约定进行正念练习。 留意自身表述中的隐含预设，避免因预设偏差造成对来访者的误解。
3.预设立场
是带着主观的、先入为主的观点或态度看待事物，立场带有倾向性，会影响对信息的判断和解读，比如“未了解来访者经历就认定其问题源于原生家庭”，就是典型的预设立场。预设立场带着主观、先入为主的观点看待来访者或问题，未听完来访者讲述，就认定其“叛逆”是对父母的报复，而非内心需求未被看见。 需警惕这种倾向，坚持中立性态度，以来访者的实际表述和感受为判断依据。
4.预设性询问
是一种提问方式，指问句中隐含了某个预设前提，回答者容易在不经意间承认该前提，心理咨询中需谨慎使用，避免误导，比如“你是不是因为讨厌同事才请假”，就预设了“请假和讨厌同事有关”。预设性询问隐含预设前提的提问方式，回答者易默认前提并回应，可能产生引导性或误导性。问“你是不是因为不想面对学习压力才选择逃避社交？”，预设了“逃避社交的原因是学习压力”。 咨询中尽量避免使用，如需确认，可改用开放式提问，如“你选择暂时不参与社交时，心里在想些什么？”
