日期 ：2024年3月6日 星期三
昆山 上海 11~1℃ 晴
每日检视：幸福＝健康＋关系+财富
【90天目标】
三个月健康饮食调理，减重8~10斤
每周一天陪妈咪（家庭日）
每周运动3-5次，早运动晚泡脚
每日阅读+听书
一周一次个人情感链接日
学习知识（两性生殖大健康+食疗饮食慢病调理+拙勇堂课程学习与思维转变落地践行)
3月6日重新开启三个月饮食调理
【周计划】
️安排客户与好友送礼
️拜访合作客户
️ 考察今年启动项目
【三只青蛙】明日项
去无锡同事店里
下午无锡考察大健康
路上听书
【健康】健康+效能
作息: 10：30睡觉，7：00起床
♀️健康：健康减重 20，累计5斤
今日饮食 ：
早餐：姜黄牛奶咖啡 小份坚果与水果 红薯
中餐：青菜 豆芽洋葱炒肉片 半个全麦吐司
晚餐：番茄冬瓜牛肉汤 半个全麦吐司
加餐： 饼干 两包
15日体重：60.1kg
2月24日：60kg
手术时间1月16日，坚持长期控制好饮食，好好养身体，少吃精米细面控制炎症的发生
♀️今日事
周三合伙人会议
听书《阿加莎克里斯蒂自传》
喜马拉雅《开口就能说重点》
安亭拜访客户
沟通无锡地址与事宜
晚间学习:金融答疑直播并记录
做完家庭卫生清洁
晚间与儿子儿媳小孙女视频
【每日三赞】
❤️赞自己利用好时间做好事件
❤️感恩儿子一家从澳门来视频，传来儿媳妇怀二胎的好消息
❤️感恩多年好友的信任，去店里谈合作项目
[咖啡] 小结反思
记住三个字：不当真
半生已过，学会沉默
拥有持续成长与认真做一件事情的能力
凡事发生必将有助与我
总结：
合伙人会议:
渴望足够强烈
抗挫能力越强
人生就是在不断的摸索中找到自己的确定性
市场好不好
跟你赚钱没有关系
思考自己能做的事
不同的人看到不同的角度
决定不同的行动方式
风口飞起来的是基本功扎实，做任何事情都会成功的人
人生需要有盼头，才不会有内耗
听书《阿加莎克里斯蒂自传》
阿加莎在自序里写到：“我真喜欢活着。我有时会痛苦难耐，会绝望无比，会接受忧愁的折磨；
可是当一切过去之后，我仍然能很清楚地认识到，好好活着就是最了不起的事情。”
……
阿加莎说：“人生空虚，有点爱，有点仇，还有互道早安；人生苦短，有点希望，有些梦想，还有互道晚安。”
人生想通想明白了，也就放下了，幸福快乐一家人比什么都重要！
下一步：
2024年剧本：
一定遵从内心的渴望，做个漂亮坚定有主见且自由的大女主，为自己想要成为的样子奋斗！
用数据给自己定目标，用行动来落地践
做人简单点，做事谨慎一点，凡事看开点，让自己有爱的能力，多爱自己点，每天多笑点！
不断提升认知与能力，阅读，社交，行动，开启财务自由之路的个人成长之路！
认真对待生活的女纸最美！
[爱心]修炼好自己的内心~柔软的，吸引的，愉悦的……
能量文： 我愿意敞开自己，接受世界上所有的财富和幸运！
我愿意改变自己，丢掉过去一切不好的信条和体验，并转化它们为力量
我愿意站上我天命的位置，完成我的使命 ....
我愿意成为财富管道替天行道！引领他们获得财富与幸福！
