没有记录就没有发生。
没有反思的人生不值得过。
我的三个标签：
1、立志做榜样式母亲的13岁男孩妈妈
2、国学经典推广者
3、易效能践行者和终身学习者
2019年梦想版
第1个90天践行目标（第1-13）
1、阅读《聪明人都是清单控》
《黄帝内经》通读到50遍
《高效能人士的七个习惯》
《非暴力沟通》
2、300公里的跑量
3、制定群管理清单，
本周工作/生活：
1、早睡早起（全勤）
2）冥想（4/7）
3）跑步
6天跑量30公里，一天步行7.1公里，每天加入减脂操。
2、早起听早课
3、每天练字（0/7）
4、阅读《聪明人都是清单控》（7/7）
5、参加樊登读书会线下活动
6、周一至周五下午四点半分享。
7、陪伴儿子运动。（2/7）
8、全家出行
一、学习
1、每天五点听早课。（7/7）
2、樊登听书2本：《感受爱》《活出生命的意义》并写读书笔记。
3、阅读《聪明人都是清单控》。（7/7）
4、邢力说基金2节课。
二、效能
1、早起打卡做到7天。
2、1月18日晚上7点参加樊登读书会线下活动。
3、 1月20日组织小太阳才艺展示。
三、事业
1、早起听虚受老师、善随老师易经早课。
2、周一至周五分享《易经育儿》
3、组织小太阳才艺展示
四、社交
1、与学习群里的小伙伴互动。
2、每日分享易经。
3、参加各种活动，扩大自己朋友圈。
五、健康
1、早6:00晚22:30，早起完成了7/7，早睡做到5/7。早睡在不断提前。继续努力！
2、跑步6次（30公里）。
3、冥想4次。
4、轻断食（7/7）
六、家庭
1、整理家务。
2、断网陪伴家人。
3、陪伴儿子运动。
4、全家自助烤肉。
4、全家习家池游。
七、财富
1、合理消费。
2、收支平衡。
3、学理财课程2节。
八、幸福时光
1、上周老公开始和我一起早起晨跑，早起三次，感谢运动路上有老公陪伴。
2、周日一家三口习家池游，第一次开心出门，快乐回家，今年真的不一样啦！有进步！继续加油！
3、参加樊登读书会线下活动，半年没去樊城那边，红月会长进步真的很大！我的偶像。
生活真的很美好，当我们安在每一个当下的时候。
九、周感悟
1、
2、
下周工作/生活：
1、继续践行良好的生活习惯
1）早睡早起
2）冥想
2、阅读《黄帝内经》到26遍。
3、完成《聪明人都是清单控》。开启《七个高效能人士的七个习惯》。
4、每天减脂操16分，跑步五次。
5、每天为20人朋友圈点赞！
6、安排好平台的各项分享和活动
7、每天练习毛笔字一小时
8、邢力说基金学习
