第一次尝试自己卷发
起床:7:20
就寝:10:40
天气:晴
心情:由好变差
任务清单
习惯养成:坚持每日锻炼,靠墙站
周目标·完成进度
报考信息延后
学习·信息·阅读
复盘、整体与部分
开始做,继续做,停止做
健康·饮食·锻炼
转呼啦圈10分钟。原来10分钟这么漫长
我怀疑以前记录的半小时是靠感觉而不是实际数据
人际·家人·朋友
与高中好友视频一小时,联系最紧密,虽然离得远
工作·思考
借力,有始有终
只要思想不滑坡,方法总比困难多
以前没做之前就主观认为做不成的,努力去做还是可以做得到的
键盘,鼠标和电脑的关系。灭火靠的是隔离。
最美好的三件事
为同事提供解决解决办法或思路
思考·创意·未来
好好吃饭 好好休息