力姐的慈悲与精进一直让我很感动，我看到，她在修行路上公益路上付出了太多。昨天会看她的分享落泪，是感同身受她走过的艰难，还有我们对这个世界永远的善意。

她坦诚的分享，姐妹们的碰撞，很打动我，所以，想一起继续做一些探索，也说说我自己的历程。

每一个情绪，背后是由我们的信念产生的期待被满足或者落空，这些信念一般是我们的应该和必须。有人受苦的时候我们不应该快乐，不应该区分我们和他们，这也许是我们共同的信念！也许是情绪的起源。

我曾经有无数的信念与规条，太多的应该与不应该，所以，以前我的身体一直很紧绷，但是，我们的信念可以松动吗，可以灵活吗！

成长这一路，我常常想，我是脱了多少层壳啊！但还是有嵌进骨子里的壳，需要我带着很多的爱慢慢融化。

那天我和舜天老师说我很喜欢中国文化，所以现在总是讲印度经典有点别扭，为什么别扭，我知道背后还是有我二元对立的信念。她和我说，她也很喜欢中国文化，但是她感觉中国文化在爱与关系的这一块还不太够，所以她做的是，什么让她感觉好就好。

是的，她这么引领我就清晰了，心灵大学的灵动与美好，确实是独特的，所以我的心还会向往。

我也问过自己，我信佛，我还可以信神爸爸吗！

舜天老师说，灵性的状态，随性所欲又不逾矩，我很触动，我永远记得，我在萨提亚课堂里，有一天突然体验到那份内心的自由时，瞬间落泪！

之前的我，一直认真而无趣，从那时候，感觉自己偶尔能触碰到鲜活的气息了！

我明白了，我苦苦追寻的，一直都是真善美，是这个宇宙的真理，还有灵魂需要的真爱自由美好！

我一下就释然了！

无论披上哪一种色彩，不改初心！

所以，我现在在佛堂拜神爸爸，也拜佛，这都是我的心想要的，那是我内在最高的神性与佛性。

我允许自己一点点跟随，也允许自己还会有好多困惑，允许自己日后会或者不会一直跟随。

前不久，武汉疫情最严重时，我明显感觉到自己的担心与沉重，最近每天早课，我的状态渐渐好，即使明知道全世界还有那么多人在受苦受难，我不再那么沉重，我相信他们也是灵魂，我还是可以快乐，但我静坐时，就可以为世界发送安宁与爱的祝福！

不投入地演戏，而是超脱地看戏，今天早上姐妹分享的这句话特别喜欢啊！

每一个当下，愿我都能跟随我的心。爱你们！