让每天的一小时增值起来

不知道从何时起,高效办事和时间管理成了社交话题的新宠,所有人都希望自己的生活自律有成效。但事实上,书本、公众号写的是一回事,现实又是另一回事。

目前为止,我能做到的就是中午休息的一小时。每天下班时间11点30,13点吃完饭,12点到12点半休息,12点30从办公室沙发起来就拥有完整的一小时可以自由利用。在这期间,我考了需要的证,还不会觉得疲惫。目前,在利用这个时间段进行法语学习。


别人所经常使用的碎片化时间利用方式到我这里很不通用。我需要每天固定拿出一段时间来形成习惯,一单成为惯性,整件事坚持起来就容易的多了。

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