八段锦真是宝贝,只能遗憾自己惰性大,做不到每日坚持。
但凡感觉身体不舒服时,就会连续练几天八段锦,然而只要这些症状消失,不出两天,就不再做了。
偶尔也会想,如果一年三百六十五天不间断,莫非还能返老还童身轻似燕?
可惜没恒心验证。
可爱的,喜爱的,八段锦!
八段锦真是宝贝,只能遗憾自己惰性大,做不到每日坚持。
但凡感觉身体不舒服时,就会连续练几天八段锦,然而只要这些症状消失,不出两天,就不再做了。
偶尔也会想,如果一年三百六十五天不间断,莫非还能返老还童身轻似燕?
可惜没恒心验证。
可爱的,喜爱的,八段锦!