中原焦点团队张俊功初24、中24持续分享第350天约练总计63次（2022.1.11） - 草稿

初级第十讲复听：

答疑：1.有效继续，无效改变。2.专注倾听。

不管是咨询师还是家长或者其他角色，尊重他人才能得到他人的尊重，都是相互的，尊重意外着对他人的理解、接纳、信任，还有别人发言时专注的倾听，不打断。

接纳自己，不为一些琐事斤斤计较，自责不已。改变需要过程，不能急功近利，反而给自己造成太大的压力，过犹不及。

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