每次到了晚上就很累,感觉真的很累很累,没有精力没有能量了。可是,耳边还是那么多喧闹的声音,两个孩子不听使唤,不睡觉,不刷牙,不洗脸,真的是让人烦躁,无比地烦躁……
亲生的,亲生的,要不然真的不想看到她们。一个人,改完了就改完了吧,我懒得去赶进度。我晚上还得管我老大的复习,老二的明天幼儿园活动,我为什么要赶这个进度呢?
随她们去吧,随便,我累了,要休息了。
今天成功日记:
1.完成了一天的工作,赚到了工钱,老子非常非常地安全
2.改完了300多份试卷,已经很厉害了,明天继续用电脑改
3.帮助老二准备明天义卖活动要的东西
4.没有用尽心力去上课,稳住了自己的情绪和心力
5.晚上和老大再去运动了一下
6.洗了两条内裤
7.写了心情日记,发泄心情
8.在面对冲突时,及时察觉了内心的戏,觉得别人是针对自己的,其实,不是,她们是在针对这件事情。然后,自己也根据民意改变了主意,很灵活
9.今天拉了两张票,尽量给别人送上了善意和情绪价值
10.内心更加地平稳,让自己休息一会儿
11.让老公打钱,痛快地打了过来,感恩
12.感恩家公做了晚饭
13.感恩自己的努力和主动,不卑不亢,不内耗,这样的自己每天都是最好的。