2018年8月7日  星期二  农历六月二十六  天气晴

作息：昨晚23:10睡，今早4:50起床

学习：《易经》系列课程，乾卦（5）2乾  彖曰，九二（1）

小外孙出生第93天，听经典第93天（第14周第2天）：

1. 《易经》家人卦第三十七、睽卦第三十八、蹇卦第三十九；

2. 《老子》21-30章；

3. 《成语接龙》（上）第五节；

4.  《笠翁对韵》（上）六鱼；

5. 歌曲《厚德载物》。

学经方法：247累积法

学经人员：外婆、妈妈跟读，宝宝听

我自己读经：

1.《黄帝内经》（灵枢）寿夭刚柔第六 法律（2）读5遍累积8遍。

锻炼：跪坐10分钟，蹲10分钟。

养生：7月23日开始开启为期14天的第二次159换食，复食的第二天。姜枣茶。

早餐：7:30一包159；

中餐：12:00南瓜红枣小米粥，丝瓜豆腐汤。

晚餐：18:00南瓜红枣小米粥。

体重：第一天：50.4kg；第二天：50.4kg。

早课主持：蔡冬玲    分享：谢海燕

谢海燕：1、养树要养根，育人先育心；2、对元亨利贞这四个字有了新的认识。

课程感悟：

早起学习很多人还是做不到，上频道听早课的人越来越少了，早起就是符合大道，效仿天地的自然规律。

元、亨、利、贞从四季分是春、夏、秋、冬，按方向分是东、南、西、北，也可理解为因、缘、果、实（报）。

早起学习就是元（开始）、就是春（播种）、就是东（方向）、就是因（因缘），不早起这个元气就没法升起；春天不播种，秋天就不会有收获；没有早起的因，就不会有你想要的果和报。所以，做任何事要从源头开始，要有正确的方向和目标，然后付诸行动，每天用心的坚持，而不是三天打鱼两天晒网。

关于早起，想起大家长赖老师的《早起秘密说》，一起来学习：

（一）

早起是做事业的基本素质和要求。只此一条，就可以让无数吹牛的人下马。吹牛皮谁都会，然而要落实到行动上，只此一条，就可以刷掉世上90%的人。

　　这个早起，不是一天两天，而是天天如此。本人坚持早起，已经数年；坚持早起讲经，也快一年了。身体还可以，起码连续讲一天课，不会累，也很少生病。我贡献给医院的费用，一年不到一百元。全国人民要是都如我，所有医生都将下岗。要对付万恶的医疗，得靠我们自己。医院的楼越盖越高、越来越多，是什么原因？都是人民群众“支持”的。天天打吊针的，排队排到门外的长龙有好几条。为什么要到医院打吊针？基本的生活规律都没有，焉有不生病之理。医院让你掏多少，你就得掏多少；让你排队，你就得排队；把你治死了，你还得给钱。老百姓，不读经典，不懂观察，也没有智慧，人家用高科技，什么高级设备一扫描，你就得掏钱。

　　一个早睡早起，可以让全国一半的医生下岗。可惜，我说话没有用，没多少人听。整个社会，个个醉生梦死，半夜还在打麻将。春节在广州，亲友带着去喝茶，整个酒楼人山人海，排队一个多小时才有位置。心里感到非常悲哀，仅仅喝个茶，就要花这么多的时间、金钱，真是心疼。想让他们的家庭读经，个个说没时间；想让他们购买教材，个个说太贵；吃餐饭几百元，却都不觉得贵。看到人山人海的人排队吃饭，心里涌起莫名的悲哀：哀我国民，如此有钱，有时间；哀我国民，如此没钱，没时间去学习，去教育后代！

再来看某品牌白酒，不断涨价，980元了，还要身份证，要本人亲自到场才能购买，又是一阵悲哀。建议温州人炒一下经典吧，炒到一万元一部《易经》，这样全国人民就知道《易经》好了！求你们了，炒炒中药吧，炒炒早睡早起也行！

(2011-02-09)

（二）

（背景：YY交流群当日群成员人数为4275人，早上5点在线人数为255人，育心经典大易社语音交流频道大厅在线人数为170人。）

能够早起的人，不到10%，只有约5%；而早起真正在学习的，约为3%。这里有一个惊人的秘密：我们是属于这个世界最了不起的3%范围之内的人，请大家庆幸吧。真正能够幸福的、成功的家庭，永远都是少数，他们就是这3%里的人。我们永远不要为这个世界有太多人的不幸而想不通，因为有97%的人是如此懒惰与不知珍惜。这是个大秘密，我们知道就好了。

(2012-03-22)

宝宝成长记：