睡前记录几件事

1.最近气温骤降，在公司办公室里冻手冻脚，尤其是脚，感觉冻得都没有知觉，而且办公室里感冒的人特别多，大家要注意保暖呀。

2.最近发现自己变胖了，而且吃东西也没有节制，老是吃垃圾食品，所以从今天开始开启新一轮的减脂计划了。

3.今天上了两节团课，运动完后出了很多汗，感觉非常舒服。要继续保持运动。

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