今天听课说,自己没有觉察到自己在否定自己,这是很危险的。
而写成功日记就是为了更加认可自己。
今天成功做的事情有如下:
一是成功招募到一名质量检验员
二成功把前期视频录制要求给发出去啦
三是在同事想要把责任推给我的时候,我立场比以前更加坚定地回复了她
四控制了嘴巴成功瘦了两斤
五成功早起吃到了美味的早餐。
为什么要写感恩日记呢,为了精神富足,唯有精神富足才能持续给自己提供能量
今天有什么感恩的事情呢?
1.感恩公司给我们提供了一个特别好的福利,就是三月份会组织大家去海南旅游,是周二到周五,不占用工作时间。
2.感恩认识了老师为朋友,关于孩子语文学习问题给了我很大的心理安慰以及好的方法
3.感恩老公每天愿意早起床,为我们所有人做早餐。
4.感恩小朋友依然还是那么爱妈妈,虽然昨天我狠狠地批评了她,但是她依然还是喜欢我。
5.感恩现在新来的这个经理给了我很多的鼓励和信心