自我介绍
我是家庭教育咨询服务职业技能培训初级23期、中级9期、高级2期的学员李XX，来自于休闲、包容、开放、巴适的天府之国：成都。现就职于成都工业职业技术学院，是一名从事思想政治教育和心理健康教育的专职教师，国家二级心理咨询师，副教授。
01源于爱
结缘于心理学、积极心理学以及幸福力教育，源于我对工作和学生的爱。职业生涯中，最幸福的事莫过于能从事自己喜欢的职业，而我，就是那位职场中的幸运儿。
在北京高级班的线下培训课上，王老师教我们通过画心谱来对自己过往生活事件的梳理，我认真地重新复盘了自己的前半生。
2004年10月，初为人母的我在面对社会中的种种挑战与困境下毅然辞职考研。那是个潮湿而闷热的下午，我躲在考研书店的角落揪心地痛哭，人生的重启键就在那刻启动。
或许，这正应了王老师在课堂上所提及的那句“上帝帮我洗牌后重新发给了我第一张好牌”。我深信“知识可以改变命运”，在先生的悉心指导和自己的不懈努力下，终于如愿以偿地考上了母校文法学院哲学专业的研究生。经过三年的勤奋学习，我如期毕业，并且成功地成为了一名教师，实现了儿时的梦想。当时，我就职的是一所民办高职院校，属于专科二批次，学生生源情况复杂，质量普遍不太好。
从学情分析的成绩上看：85%以上的学生都属于高考分数的失败者，从学生家庭调查来看，相当一部分学生原生家庭破裂，大部分都有留守儿童经历，也就是说这些孩子长时间是在经历负面情绪的。但是在那个年代，大家对心理健康领域的认可度并不是太高，学校没有正式开设“心理健康”类课程，也没有专门的心理咨询常设机构，学生遇到一些不开心或是不顺利的事情，一般采取闷在心里或用过激行为发泄。
不过，也有一部分学生会找关系好的老师或辅导员聊聊天。而我就是当时孩子们眼中的那位面善好交流的知心虹姐。其实，我当时教的是《思想道德修养与法律基础》这门国家规定的思政必修课。由于是必修，和学生见面的机会就多，接触的学生人数也多。再加上这门课程本身的课程特点：内容接地气，涉及面较广，其中有一部分是关于大学新生适应力和学习力的内容，非常符合当时学生的心理。今天看来，用我们这段时间学习的家庭教育的知识理论来解释和帮助学生是最有效的。
可惜当时我没接触心理学，也没有遇到亲爱的王老师。天生热心肠的我，凭借友善和热情愿意为同学们排忧解难，去理解他们安慰他们，所以哪些年找我“聊天”、“操场散步”的学生特别多，和学生的关系也非常融洽。正因为这些原因，我也有幸成为最受学生欢迎的老师和我省优秀青年教师，我把这段经历定义为一段相互成就的善缘，为我后面的职业生涯铺垫了幸福五彩石。
02成为爱
随着和学生们的深入接触，渐渐地，我发现孩子们遇到的问题越来越挑战了我的知识极限。甚至有些时候我在他们所谓的问题面前也显得无力，只是一遍一遍地安慰，不厌其烦地陪伴。现在看来，我当时顶多只是做到了倾听和共情，甚至有时候还犯了一些心理咨询领域上的错误，比如没有厘清思想教育与心理咨询之间的辩证关系，没有选择合适的时间空间和形式开展咨询，等等。
面对学生信任和自己肩上的责任，我迫切需要学习更加专业的知识和技能来有效帮助找我 “聊天”的这些学生，让他们更有效更科学地摆脱痛苦和迷茫。由于平时喜欢在网络上浏览和关注心理学方面的知识，在一次机缘巧合下看到了川大华西心理咨询培训的招生简章，带着希望和好奇，我投入了如饥似渴的专业化培训学习中，于2014年取得了心理咨询师二级的职业资格证书。
这段为期不到两年的培训中，我经常和督导老师就一些个案进行分析，在督导老师和授课导师的帮助下，我逐渐走进了心理学领域也爱上了心理学科，这段经历也开启了我从业路上的另一扇大门。回到学校，我试着开了一门与心理学相关的选修课叫“幸福心理学”，借鉴的是复旦大学肖永春教授的著作《幸福心理学》。
今天回顾过往，我深感自己当时的勇气与决心确实非同一般。在我自己还未真正积累足够的知识与经验时，竟然怀揣着为学生挖掘知识源泉的宏伟愿景。幸运的是，我在学生中建立的良好口碑与人缘，使得这门选修课在当时成为了学生们争相选择的热门课程。然而，随着国家对思政教育重视度的提升以及学校对思政教学的不断加强，我在这方面的教学压力日益增大，以及自身职业生涯变动（于2018年人才引进到现单位）这门课程停开了。
来到现单位，有幸遇到了一位开明的领导和一群志同道合的心理领域的姐妹，虽然我的身份是思政专职教师，但庆幸的是我校思政和心理同属于一个学院：马克思主义学院。所以在这里我有机会一边从事思政教育一边从事心理健康教育。曾经也有同事不理解地问我，思政教育压力本来就不轻，为啥还要另起炉灶再加一门，何必把自己搞的那么累？其实，非鱼焉知鱼之乐。因为喜欢，这种充实而幸福的教书生涯我是真的热爱，一切都是最好的安排。
2022年夏天，在学校领导和姐妹们的鼓励下，我和一群志同道合的同事一起参加了清华大学和厚德明心北京科技有限公司合作举办的“积极心理工作方法”以及“1+X社会心理服务中级职业技能”的培训。
在这次为期一个多月的集中培训中，让我真切感受到积极心理学如同茂密森林中的一座藏满宝藏的宫殿，而我则是一位蹒跚学步的孩童，所幸的是找到了方向，穿越了森林，走进了积极心理学的殿堂。
积极心理学主张积极的教育理念，鼓励教育者用一种更加开放的、欣赏的眼光去看待受教育者的潜能、动机和品质，并在施教的过程中寻找帮助受教育者获得更大幸福的方法，目的是促进整个社会的良性和谐发展，这种积极的教育理念特别适合我所在的学校学生的学情，是高职院校教育创新的切口。而思想政治教育是按照社会的要求，有目的有计划有组织地对受教育者系统施加思想、政治和道德等方面的影响，并通过受教育者的积极认知、体验与践行，形成符合一定阶级或社会所需要的教育活动，也是维持和促进社会的良性和谐发展，二者目标相近。
所以，作为一名既从事思政教育又参与积极心理教学的教育者来说，我对怎样打通和更好融合思政教育与积极心理学产生了浓厚的兴趣。接下来，积极心理学与思政教育的融合研究，将成为我的科研方向和我的挚爱。
02传递爱
幸福是可以学习的，幸福的力量也是可以传递的。2023年年末，幸福力教育高级班三天的线下的学习让我感受到了爱的延续和幸福力的传递。当亲爱的王老师在培训中心接待大厅给我的那一个温暖的全方位拥抱时，爱的火种开始燃烧。
记得线下课程的第一节课，我真的非常激动，自告奋勇地走上台发言，用感谢、感激和感恩三个主题词概括了我和同事韩老师这次培训的来之不易。也许这就是激情燃烧的冲击力，后来才发现班上同学实乃藏龙卧虎，个个都学精了王老师的十八般武艺，身怀绝技，而自己作为这一领域的小白，真有点初生牛犊不怕虎的劲头。不过，当时我确实是有感而发，发至内心的爱，太激动啦！
三天的线下学习，我如同享用了一堂幸福力教育的盛宴，亲爱的王薇华老师的课堂，让我获得了“幸福三宝、健康三宝和快乐三宝”；让我明白了人生在世，健康、幸福、快乐最重要。人生除了生死，其余都是擦伤，活着的涵义不仅在于活下去还要活的好、活的久，生命的质量是生的好、病的晚、活着乐、死的快。所以乐一点、憨一点、傻一点，活在当下最重要。
王老师的课堂妙语连珠、生动有趣、归纳精辟让人回味无穷，真不愧是国内幸福力教育的传播者和积极心理学的推广普及第一人。能成为王薇华老师的学生，倍感荣幸，幸福满满。
张海音老师的实战演练课程，情景再现，学以致用，对我的工作很有帮助。特别是张老师对“上善若水”的理解：你高，我便退去，决不淹没你的优点，你低，我便涌来，决不暴露你的缺陷……细细品来，此番圆融境界正是吾辈追寻的方向。
贾新超博士在新时代父母积极养育之道的课程中，教给了我们很多与孩子正确有效相处的方法，对照自己曾经的育儿经历，还是犯了些错误，后悔没能早点接触这门课。
第二次线下邂逅陈虹教授“积极语言”的课程，对于一直“有话直说、有话实说”的钢铁直女的我来说，真的受益匪浅。让语商堪忧的我逐渐悟出：话要少说、话要正说、话要顺说的道理，也懂得了语言是门艺术，说话要讲方法和技巧。
课程总结
三天的线下课五彩缤纷、福流澎湃；三个月的线上课知识锦囊、如享盛宴；三生有幸遇见幸福力教育，遇见薇华老师、双双老师以及2期北京培训的姐妹兄弟们。这段经历必将成为我生命画卷中妙笔生花的一笔，我将沿着幸福力教育的方向，在我的教育生涯中继续修行。
作者介绍
李XX：家庭教育咨询服务初级23期、中级9期、高级2期的学员
