《活出心花怒放的人生》
看完这本书，有以下几点和各位分享一下
（1）积极心理学，我们面对好的事情很容易积极，但面对糟糕的事情，我们很容易消极
首先我们遇到麻烦的时候，首先要想着解决，尽力而为之后，尽力之后才可以讲顺其自然。如果事情不可挽回，想把它当做一件心理的磨练，对能力的培养，要想着在这事件中获得成长，收拾负面情绪，排解负面情绪，积极面对之后其他的事。每次我遇到一些麻烦事，我以前喜欢逃避，逃避学习，逃避专业，逃避批评。现在时刻保持一颗积极的心态面对困难，时刻给自己积极的心理暗示，听一首歌，看一下蓝天白云，看一些鲜花绿草……
（2）快乐和幸福：幸福是有意义的快乐
（3）什么是心灵鸡汤，什么是科学
科学可以证明真伪
（4）喜欢与渴望
喜欢是很单纯，而渴望更多是社会文化强加的，甚至是一种贪婪的欲望，要学会用弹性的视角来看待自己的生活，丰富的纬度
（5）认知误差
发现自己的闪光，保持它，发展它。自己的缺点面对它，弥补它
（6）爱情心理学
爱情就是玄学，是讲究缘分的。需要在对的时间遇到对的人，对我来说，一辈子，遇到爱和性都不稀罕，重要的是理解
充满鲜花的世界在哪里，在我们心里
