天使27班 《叶武滨时间管理进阶·10周训练》🍀第1周学习心得🍀

这两天大过年,让我有时间把第1周的课程都听了一遍。说说我的体会吧:

我以前工作上追求完美,事无巨细都要求自己做到最好,结果每天钻进繁琐的工作中难以自拔,经常一干就是十几个小时,迎着朝阳上班,披星戴月下班,基本没有时间陪伴孩子和锻炼身体。结果除了自我感动,也并没有取得什么成就,反而身体常常生病,事业也碰到了天花板。静下心来想想,我也怀疑这是我想要的人生吗?

刚接触时间管理课程时,我也只是想着如何提高效率,让我能尽快完成工作,有更多的时间留给孩子,留给自己。

然而听完这一周的课程,却颠覆了我之前的认知。原来我的根本问题在于,工作没有重点,人生没有平衡。时间管理也并不会教我把所有工作完成了再去生活,而是转变思维方式,学会做减法和选择,把时间首先留给生命中最重要的人和事。从人生长期的维度,尽早做到一生时间资源的合理配置,过上卓越而不失衡的幸福人生。

第一周的课程重塑了我对时间管理的价值观,期待下周方法论的课程更精彩!

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