我们对自己情绪的管理不仅要体现在对情绪的控制上，同时还应体现在对亲人情绪的引导上。
对我们越是重要的人，对自己生活参与度越高的人就越是能影响我们的情绪。
如父母对婴幼儿情绪的影响，这个时期父母出于绝对的主导位置，他们情绪的变化会直接影响引导孩子的情绪。
这就是为什么下一代大多会继承父母性格中缺陷的原因。
但子女成年后，就不应再因父母的情绪波动而迷失自己。而是应该掌握主动权，通过自己对情绪的控制而引导父母对待事物的看法。
随着父母年龄的增长，会越来越不了解这个世界与他们所见过或者说正在经历的世界有多么天差地别。他们眼下的担忧并不是生活全部的重点。未来的危机也不是他们能够预测到的。
所以，身为儿女的我们需要维持更稳定的情绪，要给他们坚定的信心。首先，我们也要对自己有信心。自己想通了，才能够引导他人。
如今人们对成功的定义仅限于金钱方面的成功，而医学上追求的是无限延长寿命拖延死亡的时间。
这体现了现代人的主要忧虑，怕穷怕死。
而我们能做的究竟是什么呢？
是接受，接受世界的改变，接受死亡的分别，接受所有的厄运与苦难。我们需要有这份坦然，这样才能共从容的走完一生而不至于陷入惶惶不可终日之中。
人这一生不能指追求快乐与幸福，这是不切实际的幻想与奢望。应着眼于当下，此时此刻让自己更融入自然，顺势而为。
我不想活到100岁，只想过好当下的每一天。
