出了校门后，偶尔的早起都是硬要求要陪娃晨练的零星点点，还是很困难的被爱人和女儿连拉带拽的伺候起床，才能勉强陪着欣赏一下体育场上的矫健身姿。
总是自我安慰般说:我气虚体弱，真的起不来啊……
然这几天不知道是什么原因，再固定的时间自然而然睁开眼睛，思想也在那一刻瞬间清醒。
身体跟着思想，舒展放松，想不到能给我带来一天的能量和惬意！这是我不曾体会的！
惬意
而对于早起后的安排:能在享受静谧的短暂的晨曦间:读几页书、品一盏茶、做一小段舒展筋骨的瑜伽……
然后再带着内心的满足的能量，奔赴生活的茶米油盐，挑战工作中的成败得失，聊聊亲人间的家长里短。
甚是满足……
