李笑来 《通往财富自由之路》--概念22:尊重资本量级的差异
收获：
1、我们每个人的大脑，都内嵌着一个“自我保护机制”，它以各式各样的方式尽量去保证自己不会产生“心理崩溃”。
2、找借口，这个“自我保护机制”，本质上来看，就是一种“鸵鸟策略”。
3、搜寻财富机会，只靠分析能力。
4、差异很大，差异很了不起——是否认真尊重那个差异，实在是最重要的“大脑重塑”动力。
尊重那个差异，就等于已经接受现实。认真面对现实的人，即便是“难受”，也是“正确的难受”，因为那个“难受”会促使他们做出正确的选择，与此同时，大脑不断被塑造成一个更适合寻找机会、积累财富的机器。
5、认真对待自己的积蓄罢。别只盯着那数字，要学会用比例思考，要学会关注差异。
你要尊重那些排在你前面的人的财富与你的财富之间的差异，知道那些差异不是用钱的数值衡量的，而是用弥补那个差异所需要的时间衡量的……
古典 《超级个体》--自我管理-成长就是扩大可能，升级标准的持续对标
个人成长与三观。
幸福感、生死观、价值观。
1.幸福公式=意义+快乐
幸福可以通过练习幸福的动作增加40%。
幸福=意义+快乐 四种分类： 忙碌奔波、享乐主义、虚无主义、幸福的人
幸福是积极地活在当下和未来
2.太用力就不够幸福
分析幸福、追寻幸福、重复幸福。
以幸福为唯一目标并不幸福。
分析痛苦，体验幸福，时常换花样。
3.施比受有福
哈佛大学的持续76年研究“良好的人际关系决定人的幸福”。
我们有天生的善意系统，当我们助人时，一方面储存情谊到社交账户，一方面我们身体分泌催产素，感觉到幸福与宁静。
助人的过程就是他的回报——所以从小事开始、大范围和多类型的助人。
4.心流
心流模型（Flow），如何专注又投入的做事。
心流三条件： 目标清晰、反馈即时、技术与挑战的平衡 。
5.正念冥想——一种心智体操
冥想对于大脑功能提升有帮助：提高专注力、大脑血量增加、情绪平和、更加快乐。
6.生死观
向死而生、直视骄阳、活出自己。
7.价值观 VVG系统
目标=视野x价值观，成长就是一个对外看见可能，对内清晰标准，持续对标的过程。
提高视野——当你看不到选项，你就不知道选择。
改变价值观——扩大心量、发现更好。
8.价值观地图
不管你选择什么，都有一半人在你对面，没必要迎合所有人。
每个人都能通过成就事件，学习改造自己的价值观。
9.不断成长，用自己喜爱的方式过一生
成长就是一个对外发现可能，对内提升心智——用自己喜欢的方式过一生。
