清晨做完瑜伽，坐在晨光里，阅读但斌先生的《时间的玫瑰》。这本书每次看到时，都让我感受到作者予人玫瑰的那份真诚，字里行间弥漫着玫瑰的芳香，沁人心脾，孕养生命。书里告诉我们时间的力量，如果我们拥有正确的理念，坚定的信心，深远的思维，我们能在时间中获得财富。
这个世界给予人们的每一天都是相同的，而同样的时间我们用在哪里，收获就在哪里。人时常抱怨上天的不公，抱怨生活的不顺。但很少反思自己在同样的时间里做了什么。如果想快乐，我们是否做了让自己快乐的事？也许有人说我有啊，我去购物，去旅行，我很快乐，但一回到工作和生活中，马上烦恼又来了。这恰恰证明我们没有做让自己快乐的事，而是通过转移注意力把自己的烦恼掩盖了。真正的快乐始于我们对世界的认知，如果我们能建立一个正确的认知，我们看到的一切将完全不同。
我们虽然用五官和觉知感知这个世界，但感知时的解读决定了我们的生活品质。举个简单的例子，周末外出看见某个停车位上有人用东西占了位置，当时第一反应就是他这么做很自私，停车位是公用的，他为了自己的方便就霸占公用财产。当我有这样想法时特别不舒服。由于生活中我有反观的习惯，于是就问自己为什么看到这样的现象会不舒服？我可以和相关部门反应，但这不应该成为我的烦恼。一路上我和家人讨论这个问题，并且深思自己为什么会如此反应？突然明白原来是我最初的定义，让我产生了后面的诸多烦恼。当我看见当时的情景时，我头脑的第一个定义就是：这是停车位，上面有用来占地的东西，然后由此便开始在头脑里演绎故事。我问自己：抛开这个人的行为是否自私，就我个人而言，如果这个地方是垃圾堆，他放物品来占地，我还会起情绪吗？感受到自己内在对这样的事，根本不会在乎，甚至不会留意。其实所有的问题就出在我看到的那一刹那，因为五官所见，同时伴有过去的认知定义，这些认知定义没有及时发现，于是自己便纠缠于头脑演绎的故事，烦恼就此产生。
上述的经历很常见，生活中我们经常无意识的被头脑里的认知带到错误的方向，最后演绎出无限的痛苦。我能在极短的时间内发现自己的认知错误，这是经过十几年训练才收获的结果。曾经的我是无论如何也看不见这个根本认知造成的痛苦，那时只会责备外界，但责备外界带来的是更加的痛苦。
很多朋友羡慕我的人生态度，当我告诉他们，这是我十多年不断自我反观修正收获的结果时，他们惊叹我的毅力，同时会说：“这也太长时间了，太难了！”人们总是羡慕别人的结果，却不愿意付出时间，让自己慢慢变好！
记得刚开始自我反观修正时，有很多朋友和我当时的状态一样，我邀请他们一起做自我反观和修正，他们总是说：太麻烦了！，还有些人会说那有什么用，还不如去干点正事！他们所谓的正事，我从来没有耽误，我仍然工作生活，唯独和他们不同的是，在这些日常中我不断反观自我，修正自己的认知，不断用新认知替换旧有认知，最终时间给予最好的回馈，让我拥有自由快乐的人生，生命变得鲜活，爱在我的世界弥漫，我的世界从此鲜花烂漫。
人都不爱慢慢变好，却羡慕那些慢慢变好的人。我们每个人每天的时间是公平的，而我们做什么未来就成就什么。世界本来很美，唯独我们缺乏发现美的认知。正确的认知需要时间的慢慢积累，这需要我们有足够的耐力和信心，坚持不懈才能遇见鲜花盛开的人生。愿每一个人都能与时间为伴，让我们慢慢变好，触及幸福！
清晨做完瑜伽，坐在晨光里，阅读但斌先生的《时间的玫瑰》。这本书每次看到时，都让我感受到作者予人玫瑰的那份真诚，字里行间弥漫着玫瑰的芳香，沁人心脾，孕养生命。书里告诉我们时间的力量，如果我们拥有正确的理念，坚定的信心，深远的思维，我们能在时间中获得财富。
这个世界给予人们的每一天都是相同的，而同样的时间我们用在哪里，收获就在哪里。人时常抱怨上天的不公，抱怨生活的不顺。但很少反思自己在同样的时间里做了什么。如果想快乐，我们是否做了让自己快乐的事？也许有人说我有啊，我去购物，去旅行，我很快乐，但一回到工作和生活中，马上烦恼又来了。这恰恰证明我们没有做让自己快乐的事，而是通过转移注意力把自己的烦恼掩盖了。真正的快乐始于我们对世界的认知，如果我们能建立一个正确的认知，我们看到的一切将完全不同。
我们虽然用五官和觉知感知这个世界，但感知时的解读决定了我们的生活品质。举个简单的例子，周末外出看见某个停车位上有人用东西占了位置，当时第一反应就是他这么做很自私，停车位是公用的，他为了自己的方便就霸占公用财产。当我有这样想法时特别不舒服。由于生活中我有反观的习惯，于是就问自己为什么看到这样的现象会不舒服？我可以和相关部门反应，但这不应该成为我的烦恼。一路上我和家人讨论这个问题，并且深思自己为什么会如此反应？突然明白原来是我最初的定义，让我产生了后面的诸多烦恼。当我看见当时的情景时，我头脑的第一个定义就是：这是停车位，上面有用来占地的东西，然后由此便开始在头脑里演绎故事。我问自己：抛开这个人的行为是否自私，就我个人而言，如果这个地方是垃圾堆，他放物品来占地，我还会起情绪吗？感受到自己内在对这样的事，根本不会在乎，甚至不会留意。其实所有的问题就出在我看到的那一刹那，因为五官所见，同时伴有过去的认知定义，这些认知定义没有及时发现，于是自己便纠缠于头脑演绎的故事，烦恼就此产生。
上述的经历很常见，生活中我们经常无意识的被头脑里的认知带到错误的方向，最后演绎出无限的痛苦。我能在极短的时间内发现自己的认知错误，这是经过十几年训练才收获的结果。曾经的我是无论如何也看不见这个根本认知造成的痛苦，那时只会责备外界，但责备外界带来的是更加的痛苦。
很多朋友羡慕我的人生态度，当我告诉他们，这是我十多年不断自我反观修正收获的结果时，他们惊叹我的毅力，同时会说：“这也太长时间了，太难了！”人们总是羡慕别人的结果，却不愿意付出时间，让自己慢慢变好！
记得刚开始自我反观修正时，有很多朋友和我当时的状态一样，我邀请他们一起做自我反观和修正，他们总是说：太麻烦了！，还有些人会说那有什么用，还不如去干点正事！他们所谓的正事，我从来没有耽误，我仍然工作生活，唯独和他们不同的是，在这些日常中我不断反观自我，修正自己的认知，不断用新认知替换旧有认知，最终时间给予最好的回馈，让我拥有自由快乐的人生，生命变得鲜活，爱在我的世界弥漫，我的世界从此鲜花烂漫。
人都不爱慢慢变好，却羡慕那些慢慢变好的人。我们每个人每天的时间是公平的，而我们做什么未来就成就什么。世界本来很美，唯独我们缺乏发现美的认知。正确的认知需要时间的慢慢积累，这需要我们有足够的耐力和信心，坚持不懈才能遇见鲜花盛开的人生。愿每一个人都能与时间为伴，让我们慢慢变好，触及幸福！
