晚上饿了可以吃?打住,除了喝水,什么都不能吃,请记住,你减的是肉,长得是尊严,你减的是体重,长得是自由,以前我们只能穿显瘦的衣服,现在衣服,只有穿在我们身上才显瘦,管理好身体确实不容易,但是只有体重降下来之后,我们才会惊喜发现,让我们发自心底开心,除了美味佳肴,还有苗条的身材,自信的颜值和抵抗住诱惑的自己,50+梅姐陪你轻断食的第99天!
2024-06-26
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