我特别希望大家一起来想一个问题，就是童年对于我们来讲，到底有多大的影响？从1-10用一个数字表示，你会选几？我们现在常常听到一个词，童年阴影。和自己的父母关系不好，这叫童年阴影；谈恋爱的时候总是碰到渣男，这个是童年阴影；甚至连买衣服的时候，总是挑不到最适合自己的，也说这叫童年阴影。买彩票不能中奖，说我童年阴影了。

有这么必然的联系吗？这个词如果这样被频繁地使用，那我都会有阴影了。我们不能够把所有的事情都归结为童年阴影，但是童年的确对人的一生会产生非常深刻的影响。那么童年到底能够对一个人产生多大的影响？

在蛤蟆先生去见苍鹭医生的时候，苍鹭医生就试着帮他追溯了一下你为什么不快乐？为什么你会抑郁？你现在觉得这么绝望，那它有什么深刻的原因。这个原因拉呀拉呀，就扯回到了童年。

听到这，其实蛤蟆是非常愤怒的。他在反抗，他说：“得了吧，我整个的人生不可能都照着童年的经验来吧。那个时候我那么小，人生才刚开始，以后又会发生很多很多的事情。后来的事情对我也有很深刻的影响，为什么你总是让我回到童年，去观察我小时候经历了什么。”

这是不是和你的疑问一样。那苍鹭医生的回答是什么呢？他说：“亲爱的蛤蟆，最关键的就在于，童年是你人生坐标的起点。”

这句话该怎么理解呢？一旦我们在童年时期，形成了自己的态度和观点，那它就会伴随你很长一段时间。你会不断重复地用这种态度和观点形成你的选择。

我给大家举一个例子。上次在参加家庭教练做个案的时候，一个家长就讲她小的时候，跟她的弟弟一起到超市里面去。妈妈说今天儿童节，你们可以在这个百货公司里面，挑自己喜欢的东西作为礼物。她就一直在想，我挑什么会让我的妈妈更开心。那在这种状态下，她就挑了一套文具。她妈妈果然很高兴，说这套文具非常好，这套文具对你会有很大的帮助，能让你把字写得更漂亮，能让你学习更好。

然后她的弟弟起先选了一个黑板，后来走着走着他就变卦了，他想要一个玩具，就挑了一个变形金刚。然后妈妈说不要，说这个玩具非常不好。而且妈妈不建议他们玩玩具，说那个黑板很好，你就选那个，我都已经付钱了。她的弟弟就开始躺在地上，打滚大哭，一定要把原来的黑板退掉，换这个变形金刚。后来妈妈就满足了弟弟的愿望。她说这种事情不止发生了一次。夏天很热，要买冰淇淋，她就会挑一个比较普通的冰淇淋，她的弟弟永远是打开这个门，说我要里面最贵的那个，我从来没吃过的那个。

回忆这些事情的时候，她忽然失控，说着说着崩溃大哭。她说我就特别想回到自己的小时候，跟那个女孩子聊聊天。你真的想要那个文具吗？你真的不想尝尝那个特别贵没吃过的冰淇淋吗？

我就很心酸。我在想我从小到大也被教育你要懂事、你要体谅别人，甚至你不要轻易地哭。为什么？因为我爸爸告诉我，哭是无能的表现，哭解决不了问题。你哭的时候，那个让你伤心的人他会更得意，所以你不要轻易地哭出来。这就导致了在相当长的一段时间里，我是不会示弱的。我不会求助，遇到任何事情我就自己扛。

那曾经有一度也觉得非常黑暗，扛呀扛，扛到你扛不住了，这个世界轰地一下坍塌了，会发生什么状况呢？我也曾一度认为我抑郁了，整宿整宿的睡不着，可是我的爸爸妈妈，他不知道你是怎么长大的，为什么？因为你把自己包裹得很严，彼此成了住在同一个房间里的陌生人。

现在想一想我算是幸运的，因为我能够摆脱掉走出那么有些人可能没有那么幸运，比如说张国荣。你看我们那么爱他，可是他会突然，就是那一分钟那几秒钟过不去，纵身一跃。

蛤蟆先生也是这样。他从站在苍鹭医生面前，承认我抑郁了，愿意一起回到童年，那个小小的阴影里面去，正视自己的过去，这才是改变的开始。所以苍鹭医生就在强调为什么我们一定要回到童年，去分析我们抑郁的原因。因为童年的经历如此强大如此鲜活，它塑造了每个孩子对于世界的独特看法。

也就从这里掀开了蛤蟆先生的勇气。蛤蟆先生就好像举着一盏小小的灯，回到自己的过去，从头把自己看清楚。

所以在看《蛤蟆先生去看心理医生》的时候，我在想这不是一个病人去看医生的咨询现场，这是我们不断地在跟自己的童年和解，跟自己的父母和解，跟自己的当下和解的过程。在这个过程中，我们怎么样才能成为一个幸运的人呢？

我想首先就是自己想要改变。接下来就像书里说的，我们需要一拨好朋友，我们需要一个专业的医生。那我们有没有可能成为那个把幸运带给别人的人，我就是那个好朋友，我就是那个明智的、理性的、专业的苍鹭医生？其实每个人都能做到。