图片发自简书App
昨天晚上虽然在加班，但还是准时收听了程姝姐分享的专题《活出女性的精彩》，真的特别特别喜欢，感恩姐姐！
女性怎么才算活出自己？我想不同的人有不同的观点或者想法…总结下来首先是要爱自己，具体归纳如下：
1.坦诚说出自己的想法，不要什么都不愿意去要求，人最怕的就是无欲无求。
2.把爱要说出来，不要“吝啬”，更不要觉得爱是不需要说出来的，事实证明当夫妻听到对方的赞美的话，往往关系更融洽。
3.接受自己的喜好，敢于接受心中爱的涌动。
4.给予自己爱的能量，爱自己可以体现在一些小事上，比如给自己每周买一束鲜花、看一场电影，或者周末喝个下午茶。从内在开始，从心灵开始，让自己不停去做一些爱自己的事情，训练自己内在爱自己的能力。
5.敢于对不想要的say no！真实表达自己的情感，不委屈自己，爱憎分明，做最真实的自己！
爱自己，爱家人，爱身边的人！
接受爱，传递爱，做最真实的自己！
图片发自简书App
