长时记忆是指信息在人脑中存储一分钟以上，乃至终身的记忆。
长时记忆中所存储的信息是个体过去所经历的经验和所获得的知识，为个体的心理活动提供必要的信息基础。短时记忆能够使个体来应对当前的事物或事件，长时记忆用已存储的知识经验来再现当前事物或事件。
长时记忆使一个人同时生活在过去和现在的世界之中。
长时记忆是一个庞大而复杂的信息库，存储着个体所具有的的关于世界的一切知识。长时记忆中的信息在脑中所存储的时间是长久的，并且没有容量限制。
长时记忆把人的活动的过去、现在连接成了一个有机整体。
存储在长时记忆中的信息是一个有组织、有体系的知识与经验系统。这种系统对人的学习和行为决策有重要意义，它能够使人有效地对新信息进行编码，以便更好识记与存储。能使人迅速有效地从记忆中提取有用的信息，解决当前所面临的问题。
知识与经验系统的组织程度不同，提取信息的速度不同，知觉、语言理解和问题解决的速度也会不一样。
认知心理学把长时记忆分为：陈述性记忆和程序性记忆。
陈述性记忆是人对事实和事件的记忆，它适合于存储经过加工处理后形成的具有意义联系的东西。程序性记忆是人通过练习后所逐渐获得的技能或经验的记忆。
陈述性记忆中所存储的的知识比较灵活，能够比较容易地被提取出来应用于新的刺激信息项目或情境。
程序性记忆中所存储的技能与经验一般比较固定，依赖于学习者原来的练习状况，不容易被其他没有参与最初练习的反应系统所取代。
